Une tisane réconfortante pour bien commencer la journée
Ingrédients:
- Eleuthéro bio (racine)/Eleutherococus senticosus
- Ortie/Urtica dioica
- Thym bio/Thymus vulgare
- Hibiscus/Hibiscus sabdariffa
- Gingembre bio/Zinziber officinalis
- Cardamome bio/Elararria cardamomum
Posologie:
- Faire infuser 1 c. à thé du mélange dans une tasse d'eau chaude pendant 2 minutes.
Propriétés des plantes:
- Eleuthéro bio (racine)/Eleutherococus senticosus: Adaptogène, sitmulant nerveux
- Ortie/Uritca dioica: Nutritif, alcalinisant
- Thym bio/Thymus vulgare: Antiseptique, mucolytique, antispasmodique
- Hibiscus/Hibiscus sabdariffa: Antiseptique, anti-inflammatoire, antalgique
- Gingembre bio/Zinziber officinalis: Stimulant circulatoire, anti-inflammatoire
- Cardamome bio/Elatarria cardamomum: Anti-inflammatoire, analgésique